mentale Prüfungsvorbereitung
Prüfungsvorbereitung Stress loslassen
Stress in Prüfungen
25 Videos VideoGrundlagen Stress
7 Videos VideoStress loslassen
Oft, wenn wir Stress haben, verkrampfen wir uns so sehr, dass wir den Stress gar nicht mehr loslassen - obwohl wir ihn eigentlich nicht mehr brauchen. Stress ist eigentlich ein Überlebensmechanismus, heute ist er jedoch oft Dauerzustand, der unser Leben erschwert. Lassen wir ihn doch einfach mal los und sehen was passiert. Wer weiß? Es könnte doch großartig sein.
MEHR ...
Weniger
